うらかわ歯科 さち先生のおしゃべりリビング

補いましょう。抗生物質の ”ツケ”

　さち先生、久々に風邪でダウンしました。ゴールデンウィークの最終日近く、のどが痛い、と思った数時間後、みるみる熱が出てきました。
これぞまさに、「鬼のかくらん」。　日頃、健康おたくのさち先生は、けっこう免疫力には自身があるのですが、人混みに出て行った、ゴールデンウィークのつけが出てしまったのでしょうか。　
　体の調子が悪いと、日頃の前向きな気持ちは、ふっとんで、体が「怠けもの」と化します。

　「お風呂洗っておいて～。」
　「お茶もってきて～。」

　布団に倒れ込んで、人を顎で使います。使われつけてない、我が家族は、しぶしぶ、すさまじく手抜きで動きます。あ～、またこれが、病人の神経をさかなでするんだけど、いないよりまし、と思わなければね。

　結局1日寝込んで、なんとか起き上がり、咳に苦しめながら、楽しい休日は終わりました。

　さて、寝込んでいる間、さち先生は、抗生物質を飲みました。抗生物質とは、体に侵入して、増殖した細菌をやっつけてくれる薬です。のどが、あまりに痛いし、肺も感染して、苦しいので、こう言う時は、やはり、抗生剤が一番です。結局1日で峠を越えたのも、やはり、この、人類が発明したもっともすぐれた薬、「抗生物質」のおかげだと思います。

　しかし、さち先生は、基本的には、抗生物質を極力使いたくない人です。なぜなら、抗生物質は、体に潜む、多くの種類のバクテリアを、すごい勢いで殺してしまいます。

　風邪でうなっているときは、体に備わった免疫力をしのぐほど、細菌が増殖します。それによって、高熱が出て、体は機能不全に陥ります。
そこで、抗生物質で、ばい菌を殺してやれば、体は、ほっと一息つけるのです。でも、抗生物質は、悪い菌だけ殺す、というような器用なことはしませんで、手当たり次第、何でも殺してしまうのです。

　実は、人間の体には、必要な菌というものもあります。代表的なのは、腸のバクテリアです。良い菌が、適当に配備され、腸の機能をささえています。ところが、抗生物質を使用すると、その善玉菌さえも、一網打尽にしてしまいます。そのため、人によっては、抗生物質を使うと、軽い下痢を起こす人さえいます。（さち先生もこのたぐい。）

　だから、抗生物質を使って、もともとの病気が回復したら、この、いっしょにやっつけられた、善玉菌を再度、腸に送り込んでやる必要があります。普通の食事では、元通りに整えられるまで時間がかかります。うまくいかない時は、免疫系を壊すことだってあるかもしれません。
　だから、選択的におぎなっていた方がいいに決まってます。

　では、どういうもので補うか、と言うと、納豆やヨーグルトも有効ですが、この菌たちは、胃液でほとんどが死滅しますから、食品で補える量はわずかです。
そこで、最近登場しているのが、腸までとどくビフィズス菌です。胃酸で溶けないカプセル入っていたり、メーカーごとに工夫された物が市販されています。薬局で相談していただけると、どこもすぐに出してくれるでしょう。（ちなみに、うらかわ歯科にもおいています。歯周病にもいいので。）

　腸の環境は、人間の免疫を守る上で、もっとも大切なことと考えられています。
抗生剤を使ったあとの、腸のアフターケア、健康の常識にして下さるとうれしいです。

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うらかわ歯科の新年度

1ヶ月もブログを更新してないので、スタッフに、だめですよ～、と言われてしまいました。なんだか文章が書けないときもあって、ついつい更新をさぼっておりました。
さて、これは書かなくちゃ、というイベントが、ここ1ヶ月うらかわ歯科では目白おしでした。

　4年いっしょに働いてきた良子先生が、事情で退職されることになって、涙のお別れをしました。（残念ながら結婚退職ではありません・・・）良子先生のファンも多かったので、患者さんもがっかりしていらっしゃるかもしれません。癒し系のおっとりした女医さんでした。仕事もがんばってほしいけど、良い男性に巡り会ってくださいませ。さち先生応援しています！

　さて、かわって、秋月先生が、うらかわ歯科に加わりました。女医さん4名、院長1名という、少し、院長が肩身の狭い環境でしたが、秋月先生が来られて、ちょっと職場が雄々しくなりました。（？）秋月先生
は、なかなか頼りになる男子です。

　さて、その合間に、チーフ衛生士が結婚しました。明るく元気な職場の花の、みゆき衛生士。みんなでお祝いにかけつけました。

　お相手は、マラソンが趣味というヘルシーイケメン。みゆきちゃんが、おしゃべりなのと対照的な、寡黙な男性のようです。

ほんとにほんとにおめでとう！　　院長、恥ずかしながら、ご挨拶に立ちました。さち先生、妻として、ちょっと心配だったので、前日に原稿チェックさせてもらいました。（笑）なんせ、過去に、院長はへたくそな挨拶をして、私ににらまれたことがあります。（笑）
　今回は、うんいいかな～。みゆきちゃんのエピソードも上手に織り交ぜていました。

　ま、でも、当日、あがってしまって、院長の声のトーンは下がり、あらら・・・暗い！

みゆきちゃん、ごめんね！立ちげいこチェックすべきだった。ま、でも、院長もがんばったんです。許してね！

でも、結婚式はいつ行ってもいいですね。空気が幸せに満ちてます。産休とるまで、今までどおり、働いてくださるそうで、ほんと、ありがとう！旦那様、家事の分担よろしくね。

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春ですね。ドイツZDF「フクシマの嘘」

　 ブログをすっかりさぼっている間に、世間は春になっておりました。
さち先生が、春が来たのを判断するアイテムは、診療所の下のこぶしの木です。こぶしの花が咲くと、寂しかったその木は、真っ白な、マイケルジャクソンの白い手袋をたくさん干したみたいな木になります。
　診療所に来られた方はそう思って見てください。手袋に見えます。

　あー、また春が来た。もう何回そう思ってきたでしょう。開業してから１９年目に入るので、１９回そう思っているのだと思います。

　ホームページの写真も、そろそろさしかえないと、５年前のものも入っています。やれやれ。
　さち先生は、女性の中でも、かなり、鏡を見る回数が少ない方だと思います。でも、診療の中で、患者さん用の大きな鏡に、若い患者さんと一緒に映ってる自分を見ると、年月を感じます。

　自分では、まだまだ若いつもりだけど、年月は容赦なく人生を終末に近付けていくものですね。

　だんだん、人生は人のために何かしてないと、けっこう味気ない、ということに気づきます。仕事を今までみたいにこなせなくなってきても、誰かの役にたてるテーマを探している自分がいます。

　日本の将来はどうなるのかな、と不安になります。日本どころか世界はいつも動いています。”フクシマ”は原発事故のシンボルになってしまいました。福岡にいると、けっこうのんきに考えてしまいますが、先日、友人に見るように、と言われた、ネットの動画を見てショックを受けました。
　「フクシマの嘘」というドイツ人ジャーナリストが取材した映像です。
ドイツZDFフクシマの嘘　
　なんだか、平和をむさぼっているのは、ナイアガラの滝の数キロ前をボートこぎしているようなものかもしれません。人のために、自分ができることは、躊躇せずやっていきたいものだ、と感じました。

　とりあえず、そのショッキングな動画を、多くの人が見るだけでも、違うような気がして、ここに張り付けてみました。ぜひ見てください。http://www.dailymotion.com/video/xpisys_yyyzdf-yyyyyyy_news
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お天気おねえさんになった奈々子ちゃん

　うちの奈々子職員が退職となりました。
　彼女の経歴はとってもユニークです。
桐朋学園演劇科を卒業して、お天気おねえさんを目指して、気象予報士の勉強中。なんで、そんな人がうちのうらかわ歯科医院に？ときっと思われることだと思いますが、秘書業務を募集しているときに、何を思ったか、彼女は面接にやってきました。
　とても、素敵な笑顔と、前向きな発言にすっかり、さち先生は魅了されて、採用させていただきました。

　直接患者さんにあたる業務ではなかったのですが、週に３日くらい、歯科医院に横たわる、いわゆる雑雑とした業務をこなしてくれました。大きな目と、透き通る声。さすが、桐朋学園演劇科です。

　そのうち、うらかわ歯科演劇隊を作りたいな～。と思いながら、月日は流れ、彼女も、仕事をしながら、目標へと着々と駒を進めていきました。

　さて、時は満ち、奈々子ちゃんも実力をつけ、なんと、待望のお天気おねえさんの道が開けました。

　奈々子ちゃんは、４月から、くまもと朝日放送の帯番組の天気予報を担当できることになったのです。

　４月から、熊本市民は奈々子ちゃんの顔を毎朝テレビで見ることになるでしょう。
　本当におめでとう。未知なる土地熊本で、色んな出会いがあることを祈ります。
　１年間、うらかわ歯科医院を手伝ってくれてどうもありがとう。
みんな応援してま～す。
　ま、慾を言えば、福岡の朝日放送が希望だったけど・・・ユーチューブにアップしてください。見たいです。

　忘年会で突然思い立ってやった、うらかわ歯科聖歌隊で、ナレーションをしてくれたのが昨日のことのようです。まったくハモらないうらかわ歯科聖歌隊で、ゆいいつ、優雅にナレーションをしてくれました。あの声は、もううらかわ歯科では聞けませんね。

　でも、そのうち、福岡局にも採用されて、福岡の顔となるかもしれません。
その時は、うらかわ歯科をよろぴくね～！！

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